肌肉酵素升高的原理是在十分費力的運動如：高強度重量訓練、長跑馬拉松等有機會使肌肉損傷的運動之後，肌肉中的一些蛋白質及肌球蛋白 (myoglobin) 會滲漏進入血液中，進而代謝至尿液產生像烏龍茶或可樂般的深褐色尿。如果血中的肌球蛋白不多，幾天內通常都會恢復。如果肌肉破壞的比較厲害，尿中肌球蛋白的濃度太高時，就可能導致腎臟機能的損傷，尿液會減少，甚至無尿症。嚴重時甚至會進展為急性腎衰竭。
雖然聽起來很可怕，但這並不是常見的情形。因此，若在有服用A酸的期間，進行劇烈高強度運動後，可以多留意一下有無出現橫紋肌溶解的相關症狀，如肌肉疼痛/壓痛，茶色尿等⋯⋯
預防的方式包含，避免突然間加大的運動負荷，以及運動後多補水幫助肌蛋白排除。
另外還有一個口服Ａ酸比較特殊的用藥時機點需要注意
因為口服Ａ酸水溶性極差，所以如果想要達到最大吸收的程度的話，建議在飯中或是飯後服用，尤其是搭配高油脂高卡路里的飲食，能使藥物達到更大的生物可利用率—相對比在空腹的狀態下服用，吸收能達到 1.5 ~ 2 倍之多！當然～運動後的能量補充選擇見仁見智，目的不同進食方式當然也是不同，所以可以根據自己的習慣來調整比較合適吃藥的時間。
口服Ａ酸在皮膚科的使用非常廣泛，從 痘痘、玫瑰斑，到出油、皮脂腺增生…等等，都有相當好的療效，不過還是有一些可能在服藥過程中會出現的副作用需要注意，像是皮膚乾燥、抽血數值異常、致畸胎性等等，但大部分都可以在良好的監控和處理下控制呦！
